मानसून के बाद बुखार या चकत्ते होना आम बात लग सकती है, लेकिन यह साधारण सर्दी नहीं, बल्कि 'ज़ीका वायरस संक्रमण' भी हो सकता है। भारत के केरल और महाराष्ट्र जैसे राज्यों में इसके मामलों की सूचना मिल रही है। खासकर गर्भवती महिलाओं और छोटे बच्चों वाले परिवारों को सतर्क रहना चाहिए। इस लेख में हम ज़ीका वायरस की वर्तमान स्थिति, लक्षण और रोकथाम के तरीके को भारत के संदर्भ में सरल भाषा में समझाएंगे।
ज़ीका वायरस मुख्य रूप से एडीज एजिप्टी (Aedes aegypti) मच्छर के काटने से फैलता है। मानसून के समय मच्छरों की संख्या बढ़ जाती है, जिससे संक्रमण का खतरा भी बढ़ जाता है। यह वायरस यौन संबंधों या मां से बच्चे तक भी फैल सकता है।
भारत में 2021 में केरल में 89 मामले दर्ज किए गए थे। कुछ क्षेत्रों में स्थानीय स्तर पर संक्रमण देखा गया है। NCDC (राष्ट्रीय रोग नियंत्रण केंद्र) निगरानी को मजबूत कर रहा है और AIIMS जैसे प्रमुख अस्पतालों में जांच की व्यवस्था की जा रही है।
ज़ीका वायरस के लक्षण हल्के होते हैं—जैसे हल्का बुखार और चकत्ते—जबकि डेंगू में तेज बुखार और रक्तस्राव, चिकनगुनिया में तेज जोड़ दर्द होता है। इसलिए सही जांच आवश्यक है।
लगभग 80% मामलों में कोई लक्षण नहीं दिखते या बहुत हल्के होते हैं। फिर भी कुछ आम लक्षण इस प्रकार हैं:
・हल्का बुखार (37-38°C)
・लाल चकत्ते (अक्सर हाथ, पैर और चेहरे पर)
・आंखों में लाली (कंजंक्टिवाइटिस)
・हल्का जोड़ दर्द या सिरदर्द
कभी-कभी ज़ीका वायरस मांसपेशियों की कमजोरी या झुनझुनी जैसी तंत्रिका समस्याएं पैदा कर सकता है। ऐसे मामलों में तुरंत चिकित्सा सलाह लेना आवश्यक है।
गर्भवती महिलाओं में संक्रमण भ्रूण के मस्तिष्क विकास को प्रभावित कर सकता है, जिससे माइक्रोसेफली (छोटा सिर) जैसी समस्याएं हो सकती हैं। भारत सरकार गर्भवती महिलाओं के लिए जागरूकता और रोकथाम की अपील कर रही है।
・जमा पानी को साफ करें
・गमलों, टायर और पानी की टंकियों को सप्ताह में एक बार साफ करें
・दरवाजों और खिड़कियों पर जाली लगाएं
・मच्छरदानी और इलेक्ट्रिक मच्छर भगाने वाले उपकरणों का उपयोग करें
・10% या उससे अधिक DEET वाले क्रीम या स्प्रे चुनें
・बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित विकल्प उपलब्ध हैं
・काले और नीले रंग के कपड़े मच्छरों को आकर्षित करते हैं
・शरीर को ढककर मच्छर के काटने से बचा जा सकता है
・ज़रूरत न हो तो संक्रमित क्षेत्रों की यात्रा से बचें
・नियमित स्वास्थ्य जांच कराएं
・संक्रमण यौन संपर्क से भी फैल सकता है, इसलिए सुरक्षित संबंध जरूरी हैं
・NCDC और MoHFW की वेबसाइट से ताज़ा जानकारी प्राप्त करें
AIIMS, NIMHANS और अन्य सरकारी अस्पतालों में वायरस की जांच करवाई जा सकती है।
नज़दीकी सरकारी अस्पताल में जांच कराएं और घर पर आराम करें, खूब पानी पिएं और बुखार पर नजर रखें।
ज्यादातर मामलों में लक्षण हल्के होते हैं, लेकिन कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वालों में जोखिम अधिक हो सकता है।
भारत में ज़ीका वायरस से बचाव: जानकारी और सतर्कता ही सुरक्षा है संक्रमण से बचाव का सबसे बड़ा हथियार जानकारी है। खासकर गर्भवती महिलाओं और बच्चों के मामले में, छोटी सावधानियां भी बड़ा फर्क ला सकती हैं। क्षेत्रीय संक्रमण की जानकारी पर नज़र रखें और रोजमर्रा की आदतों में थोड़े बदलाव करके खुद और अपने परिवार को सुरक्षित रखें।