शीतकाल में ব্রণ की समस्या बढ़ सकती है। ठंडी हवा त्वचा को रूखा बनाती है, जिससे तेल ग्रंथियां अधिक तेल उत्पन्न करती हैं, और रोमछिद्र बंद हो जाते हैं। नियमित सफाई: दिन में दो बार सौम्य क्लींजर से चेहरा धोएं। मॉइस्चराइज़: त्वचा को हाइड्रेटेड रखें। एक्सफोलिएट: मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाएं। सनस्क्रीन: धूप से बचाव करें। सही उत्पाद: गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पाद चुनें। डॉक्टर से सलाह: गंभीर समस्या होने पर त्वचा विशेषज्ञ से मिलें।
सर्दियों में त्वचा रूखी हो जाती है। नमी की कमी से तेल ग्रंथियां अधिक तेल बनाती हैं, जो रोमछिद्रों को बंद कर सकता है और मुंहासे पैदा कर सकता है। गर्म कपड़े और हीटर भी त्वचा को परेशान कर सकते हैं, जिससे यह समस्या और बढ़ सकती है। इसलिए, सर्दियों में त्वचा की खास देखभाल ज़रूरी है।
सर्दियों में ठंडी हवा और रूखी त्वचा मुंहासों के निशान को और भी ज्यादा दिखा सकती है। त्वचा की नमी बनाए रखने के लिए खूब पानी पिएं और मॉइस्चराइजर लगाएं। हल्के हाथों से त्वचा को एक्सफोलिएट करें ताकि मृत कोशिकाएं हट जाएं। सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना न भूलें, भले ही धूप कम हो।
सर्दियों में तैलीय त्वचा और मुंहासे एक आम समस्या है। ठंड के कारण त्वचा रूखी हो जाती है, जिससे तेल ग्रंथियां अधिक तेल का उत्पादन करती हैं। यह तेल छिद्रों को बंद कर सकता है, जिससे मुंहासे हो सकते हैं। हल्के क्लींजर का उपयोग करें और त्वचा को हाइड्रेटेड रखें।
सर्दियों में त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। ठंडी हवा नमी छीन लेती है जिससे खुजली और जलन होती है। इस मौसम में चेहरे पर छोटे दाने भी निकल सकते हैं। इनसे बचने के लिए त्वचा को हाइड्रेटेड रखना जरूरी है। खूब पानी पिएं और मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें। हल्के क्लींजर से चेहरा धोएं और धूप से बचें।
सर्दियों में त्वचा रूखी होने से मुंहासों की समस्या बढ़ सकती है। इनसे निपटने के लिए घर पर ही आसान फेस पैक बनाए जा सकते हैं। शहद और दालचीनी: शहद त्वचा को नमी देता है और दालचीनी में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो मुंहासों को कम करते हैं। एलोवेरा और हल्दी: एलोवेरा त्वचा को ठंडक पहुंचाता है और हल्दी सूजन कम करने में मदद करती है। दही और बेसन: दही त्वचा को साफ करता है और बेसन अतिरिक्त तेल को सोख लेता है। इन फेस पैक्स को 15-20 मिनट के लिए लगाएं और फिर गुनगुने पानी से धो लें।