क्या आपने कभी महसूस किया है कि सुबह उठते ही आपकी त्वचा बेजान दिखती है? व्यस्त सुबह में सही देखभाल न मिलने से झाईयाँ, ड्राईनेस और डलनेस बढ़ जाती है। इस लेख में, हम पाँच असरदार morning routine for glowing skin उपाय साझा करेंगे जो सिर्फ 5 मिनट में आपकी त्वचा को नई ताजगी और चमक देंगे।
हर सुबह सबसे पहले गुनगुने पानी से चेहरा धोएं। फिर गुलाब जल–आधारित टोनर से पोंछकर pores टाइट करें।
२–३ बूंद कोकोनट ऑयल में मिलाकर हल्के हाथों से मसाज करें ताकि स्किन बरियार बनी रहे। अंत में, एक
वॉटर-ऑन-कॉटन पैड पर हायालूरोनिक एसिड सीरम लगाकर त्वचा पर थपथपाएँ। इस बेस्ट रूटीन से त्वचा में नमी
बनकर रहेगी और दिनभर हाइड्रेटेड ग्लो का एहसास मिलेगा।
हल्दी में मौजूद करक्यूमिन एंटीऑक्सीडेंट्स के गुण त्वचा को नुकसानदेह फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं। ½ चम्मच हल्दी, 1 चम्मच बेसन और 1 चम्मच दूध मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे १० मिनट तक चेहरा और गर्दन पर छोड़ें। हल्के पानी से धोकर गुलाब जल स्प्रे करें। इस रूटीन से दाग–धब्बे हल्के होंगे और स्किन में प्राकृतिक निखार आएगा।
अगर आपके पास समय कम है, तो चेहरा ठंडे पानी से धोकर माइक्रोफ़ाइबर टॉवल से दबाकर सुखाएं। २ बूंद विटामिन-सी सीरम और २ बूंद विटामिन-ई ऑयल मिलाकर त्वचा पर थपथपाएँ। इससे तुरंत ही चेहरे पर रिफ्रेशिंग ग्लो आएगा और मेकअप के लिए बेस तैयार हो जाएगा।
वेगन होने का मतलब है पौधों से प्राप्त सामग्री। १ चम्मच शिया बटर को पिघलाकर उसमें ३–४ बूंद लैवेंडर ऑयल मिलाएं। इसे हल्के हाथों से मास्क की तरह ५ मिनट तक रखें, फिर गुनगुने पानी से धोकर चेहरा सुखाएं। शिया बटर की मॉइस्चराइजिंग प्रॉपर्टी से त्वचा को गहराई से पोषण मिलेगा।
१) चेहरा ठंडे पानी से साफ करें।
२) गुलाब जल टोनर स्प्रे करें।
३) विटामिन-सी सीरम लगाएं।
४) हल्के मॉइस्चराइज़र से मसाज करें।
५) मिनरल-एसपीएफ 30 लगाकर दिन की शुरुआत करें।
इन 5 कदमों से सिर्फ 5 मिनट में आपको तुरंत ग्लो और सुरक्षा दोनों मिलेंगे।
उपरोक्त पाँच रूटीन में से हर एक को एक-एक सप्ताह आज़माएँ और देखें कौन-सा आपके लिए सबसे प्रभावी है। जो भी रूटीन आपकी त्वचा को सबसे बेहतर परिणाम दे, उसे अपनी डेली रूटीन में शामिल रखें। आज से शुरुआत करें और हर सुबह खूबसूरत ग्लो का आनंद लें!